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      ?零食的正確打開方式

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      ?零食的正確打開方式

      發布日期:2022-03-15 00:00 來源:http://www.gentlepathyoga.com 點擊:

      零食的正確打開方式

      經常有麻麻問:“我家寶寶6個月加輔食了,可以吃溶豆嗎?”也有麻麻問“我家寶寶吃了零食就出現了過敏癥狀”,那么多大寶寶可以吃零食了呢?

      1、從成分而言:零食成分復雜,大多含有雞蛋(蛋清或者蛋黃),添加之前應該先確定寶寶對成分是否過敏

      2、從寶寶需求而言:8個月寶寶是鍛煉咀嚼能力和手指靈活性的關鍵期,適當添加零食可以好的鍛煉相關能力。

      那么哪些零食不合適寶寶吃呢?

      曲奇餅干

      酥脆的曲奇餅干通常是含有大量脂肪,有些品牌甚至是以起酥油(氫化)為原料。此外,糖分含量也不低。

      全麥餅干

      全麥餅干并不是健康的代名詞。因為提高了纖維素的含量,口感較差,貴州零食廠家會通過加入多的油、糖來改進口感。而且所謂的全麥、五谷、燕麥等成分,如果只在配料表末幾位,根本不是真正的全麥餅干。同理,還有那些粗糧消化餅干。

      膨化零食

      例如薯片、薯條、蝦條等。市面上常見的小零食,口感酥脆,口味各異。通常是高糖、高脂、高鹽、能量的不健康食品。

      鱈魚腸

      鱈魚本身是營養價值很高的食物,但是市售的鱈魚腸大多鱈魚含量不高,通過加入面粉、調味劑、添加劑等改良了口味,吸引寶寶,但鈉含量不低。相同的還有雞肉腸、豬肉腸等。貴州炒貨加盟

      烤腸

      很多游樂場、公園等地會販賣這種聞起來很香的小點心,其實真正的肉含量少、而且鹽分很高,還含有亞硝酸鹽。

      含乳飲品

      含乳飲品嚴格意義上不能算是乳制品,含乳量低,反而添加了大量糖來吸引寶寶。市售的乳酸菌飲品、含乳飲料等都屬于含乳飲品,家長們在選購時務必結合配料表來判斷好壞。

      奶香小面包

      所謂的奶香可并不是富含牛奶,僅僅是通過香精讓面包有牛奶的香味?!澳滔恪眱勺种R吸引你的廣告而已。

      巧克力

      高糖高脂,且含有一定量的咖啡因,不適合作為寶寶零食。

      豬肉脯

      好吃的豬肉脯含有大量的鹽、味精和糖、重口味同樣不適合寶寶吃。

      零食其實是要存在的食物,由于寶寶胃容量有限,兩頓之間容易產生饑餓感,因此貴州零食就是為了緩解這種饑餓而存在的,但是媽媽在選擇上一定要注意哦

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